5/14/2016

Salada de arroz selvagem com lombo



O arroz selvagem é um grão de cor escura e cumprido. Esse arroz contém fibras e alguns minerais como ferro, fosforo e potássio. Além de ter proteína.

Ingredientes
  • 1 xícara de chá de arroz selvagem cozido e frio
  • 1 e 1/2 xícara de chá de lombinho em cubos cozido
  • 1/2 xícara de chá de cheiro-verde picado
  • 1 xícara de cá de folhas de agrião


Molho
  • 2 colheres de sopa de molho de soja (shoyu)
  • suco de 1 limão
  • 1/2 xícara de chá de azeite
  • sal e pimenta-do-reino a gosto


Modo de preparo

Primeiro, vamos fazer o molho. Para isso, basta misturar todos os ingrediente e bata levemente com um garfo. Depois numa outra tigela, misture todos os ingredientes. Sirva a salada numa travessa e cubra com o molho e sirva.


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